Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

690 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Domates Soslu Köfteli Demleme Makarna

Domates Soslu Köfteli Demleme Makarna

450 kcal 20g pro 60g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Labneli Ispanaklı Tavuklu Fırın Makarna

Labneli Ispanaklı Tavuklu Fırın Makarna

420 kcal 25g pro 55g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Patatesli Arnavut Böreği

Patatesli Arnavut Böreği

320 kcal 6g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli Cennet Hurmalı Kek

Cevizli Cennet Hurmalı Kek

350 kcal 6g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
30 Dakikada Lokum Gibi Kuzu İncik

30 Dakikada Lokum Gibi Kuzu İncik

450 kcal 30g pro 40g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Balık Burger

Balık Burger

385 kcal 23g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Domatesli Kaşar Peynirli Yumurta

Domatesli Kaşar Peynirli Yumurta

360 kcal 25g pro 9g karb 27g yağ
4 kişilik tarif
Airfryer da Bütün Tavuk Nasıl Yapılır?

Airfryer da Bütün Tavuk Nasıl Yapılır?

400 kcal 60g pro 6g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Demleme Makarna – Domatesli Yaz Makarnası

Demleme Makarna – Domatesli Yaz Makarnası

320 kcal 10g pro 48g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Enginar Soslu Körpe Kuşkonmazlı Makarna

Enginar Soslu Körpe Kuşkonmazlı Makarna

350 kcal 12g pro 70g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Pırasalı Köfte

Pırasalı Köfte

350 kcal 20g pro 25g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Ali Nazik

Pratik Ali Nazik

350 kcal 18g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Patates Püreli Köfte

Fırında Patates Püreli Köfte

450 kcal 18g pro 32g karb 25g yağ
4 kişilik tarif
Tam Ölçülü Un Helvası tarifi

Tam Ölçülü Un Helvası tarifi

350 kcal 8g pro 65g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Su Böreği Tadında Beşamel Soslu Ispanaklı Fırın Makarna

Su Böreği Tadında Beşamel Soslu Ispanaklı Fırın Makarna

450 kcal 20g pro 60g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Sömelek Köfte

Sömelek Köfte

350 kcal 20g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Evde Mantı Nasıl Yapılır?

Evde Mantı Nasıl Yapılır?

350 kcal 16g pro 51g karb 10g yağ
4 kişilik tarif