Zeytinyağlı Enginar Dolması
Cumartesi sabah 11:00’den öğleden sonra 16:00 ya kadar Uzman Tv ile zeytinyağlı yemek tarifleri için çekim yaptık.
Bu çekimlerde zeytinyağlı pırasa, taze fasulye, kereviz ve enginar nasıl yapılır gibi soruları cevaplayacağım. Zeytinyağlı tarifleri, pratik ve basit anlatımlarıyla ayrıca videolu olarak sizlerle buluşacak…
Uzun zamandır size zeytinyağlı enginar dolması tarifi vermek istiyordum kısmet bugüneymiş. Sağlık ve lezzet deposu olan enginarın en sevilen ve en pratik tarifine geçelim şimdi…
Not: Mevsimi olmadığı için konserve Enginar kullandım. Garnitür yerine evde patates, havuç ve bezelye haşlayarakta kullanabilirsiniz.
Malzemeler:
1 kavanoz 6’lı enginar konservesi
1 adet küçük boy soğan
500 gr. Karışık garnitür
Dereotu
Zeytinyağı
Tuz
1 tatlı kaşığı şeker
1,5 su bardağı su
Yarım limon
Yapılışı:
- Enginar konservesinin ve garnitürlerin suyunu süzün. Varsa enginarları karnıyarık tenceresine yoksa geniş bir tencereye sıkışmayacak şekilde yan yana dizin.
- 1 adet soğanı rendeleyin, zeytin yağını küçük bir tencereye alın ve soğanı 1-2 dakika kadar kavurun. Kavurduğunuz soğanın içine garnitürü ekleyip 2 dakika daha kavurun (isterseniz yarım bardak su ekleyebilirisiniz ama ben kullanmıyorum).
- Hazırladığınız garnitürü kaşık yardımıyla enginarlara paylaştırın.
- Yarım çay bardağı zeytinyağı ve yarım limonu biraz tuz ve şeker ile birlikte küçük bir kasede iyice çırpın ve enginarların üzerinde gezdirin.
- Son olarak tencerenin kenarından suyu boşalttın ve enginarları kısık ateşte, kapağı kapalı olarak iyice yumuşayana kadar pişirin.
- Oda sıcaklığına gelen enginarınızı dereotu ile süsleyerek servis yapın.
Not: su yetersiz kalırsa su eklemesi yapabilirsiniz.







bnde ayıklanmış aldım tarifte konserve diyo o zamn bnm haşlamam lazım herhalde nefis görünüyo bugün deniycem saol
Merhabalar, dün ayıklanmış enginar aldım bi hevesle :)) ilk denememi tarifinizle yapıcam, umarım lezzetli olur ;)
bu tarifi annem yapıyor.nefis oluyor.enginar sevenler denesin mutlaka.
önce enginarları suda bekleterek çözdürün daha sonra işleme başlayın .tavsiyem tenceredir.geç pişsin diğer malzmenin aromasına hakim olsun ..sevgiler..
Çok teşekkürler Muhsin Şef, tavsiyene uyacağım..
elinize sağlık ben de yarın pişirmeyi düşünüyordum.enginarları feast ten aldım.donuk enginar tencerede mi yoksa düdüklüde mi iyi pişer.sevgiler
ben de annemin aldığı 1 haftadır dolapta duran enginar konservesini nasıl pişirsem diye düşünüyordum, çözüm mail kutuma düşmüş bugün:) bunu deneyeceğim, sağolun..
muhteşem nefissss sunumu lezzeti kendisi velhasıl hepsiii teşekkürler sevgili nilayyyyy paylaşımın için